Клуб функциональной физкультуры М.М.Кузикова

Клуб функциональной физкультуры М.М.Кузикова приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, отжиманий, приседаний, подтягиваний или жимовых движений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению координации, скорости, силы, выносливости и гибкости.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также обучит вас азам.

В перечне услуг организации также есть детский фитнес. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.

Адрес: Тула, улица Михеева, 15. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (920) 794-36-62 или на сайте функциональная-физкультура.рф. Организация работает пн-пт: 09:30 - 19:30.