Фитнес-клуб #Вформе

Фитнес-клуб #Вформе приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, тяговых движений, выпадов или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению скорости, выносливости, гибкости и координации.

Также здесь делают массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих областей тела.

Помимо того, тут вы сможете посетить следующие занятия:

• боевые искусства
• йогу
• кроссфит
• фитнес с фитболом
• стретчинг и другие

Компания ждет посетителей по адресу Тула, Максима Горького, 10д. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (487) 275-14-85 или на сайте tulavforme.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.