Физкультурно-оздоровительный комплекс приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, подтягиваний, жимовых движений или отжиманий, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту координации, силы, выносливости и гибкости.
В Физкультурно-оздоровительный комплекс можно посетить пробное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь нужно благоразумно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит.
Адрес компании: Тульская область, Болохово, улица Мира, 20а. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (920) 772-88-70. График работы — пн-вс: 10:00 - 21:00.