Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Детский клуб Тёма. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, так как тренировки проводятся в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить сосредоточенность, координацию и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, поскольку в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить ЛФК, йогу, боевые искусства, кардиотренировки и прочие виды занятий.
Адрес: Тула, Шахтёрский проезд, 8. Номер телефона: +7 (952) 188-20-20. Сайт: clubtema.ru. Организация работает пн-сб: 09:00 - 20:00.