Центр йоги и здоровья «Своя Йога»
Центр йоги и здоровья «Своя Йога» ждет всех, кому в равной степени важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — йоге Айенгара, виньяса йоге и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, поскольку тренировки построены в форме игры без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание, координацию движений и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, так как на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на пилатес, калланетику, кардио- и силовые тренировки или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Тула, Черниковский переулок, 4. Телефон: +7 (953) 952-44-19. Сайт: svoyayoga.ru. Организация работает пн-пт: 07:20 - 22:00, сб, вс: 09:30 - 20:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
