Вам бы хотелось сделать свое тело более пластичным и подвижным? Тогда Студия пилатеса ФизиоЛогика приглашает вас на занятия. Грамотно составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор обучит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь можно посетить занятия для беременных. В этот особенный период организм женщины подвергается высоким нагрузкам, и физические упражнения смогут снять эмоциональную усталость, улучшить сон, укрепить мышцы спины и таза и повысить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия столь актуальны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или для вас это в новинку.
Кроме этого, тут можно посетить TRX-тренировки или стретчинг.
Адрес: Тула, проспект Ленина, 30. Номер телефона: +7 (929) 072-03-63. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.