Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия балета и растяжки Levita приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Кроме сказанного, тут можно посетить боди-балет.
В этом месте у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Тула, проспект Ленина, 85 к5. Сайт: levitafamily.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.