Спортивный центр Forward

Спортивный центр Forward приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, отжиманий, перемещений в пространстве или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует росту силы, координации, гибкости и выносливости.

В Спортивном центре Forward можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку необходимо здраво оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.

Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие занятия:

• стретчинг
• классическую аэробику
• йогу
• кроссфит

Компания ждет посетителей по адресу Тульская область, Новомосковск, Вахрушева, 104. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (902) 907-90-73 или на веб-сайте forwardnmsk.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.