Спортивно-оздоровительный комплекс 100пудов
Спортивно-оздоровительный комплекс 100пудов приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, отжиманий, перемещений в пространстве, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению гибкости, координации, скорости и выносливости.
В Спортивно-оздоровительном комплексе 100пудов знают, что для красивой фигуры важны не только тренировки, но и качественное питание, и здесь есть бар, где вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие напитки и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:
- сайкл
- йогу
- кроссфит
- калланетику
- стретчинг и другие
Компания ждет посетителей по адресу Тульская область, Новомосковск, Маяковского, 12. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (902) 842-37-00 или на сайте 100пудов.com. Организация работает пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 07:30 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
