Скалодром Восход приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений, приседаний, жимовых и тяговых движений, отжиманий или подтягиваний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению скорости, выносливости, гибкости и координации.
В Скалодроме Восход вы можете посетить ознакомительное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь крайне важно благоразумно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на боевые искусства или кроссфит.
Адрес компании: Тула, Хомяковская, 6. Телефон: +7 (487) 271-71-25. Сайт: voshod-ts.ru. Организация работает пн-пт: 16:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.