Гостиничный комплекс Велнесс приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они весьма просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку человек без опыта может запросто навредить своему телу непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Помимо того, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:
Адрес: Тула, Каракозова, 71. Номер телефона: +7 (800) 700-02-21. Сайт: welhotel.ru. Рабочий график — 24 часа в сутки.