Фитнес-клуб #Вформе

Фитнес-клуб #Вформе приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор разработает программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из отжиманий, подтягиваний, приседаний, перемещений или жимовых движений, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению силы, координации, гибкости и выносливости.

Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также обучит вас азам.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:

• стретчинг
• боевые искусства
• йогу
• TRX-тренировки
• кроссфит и другие

Компания ждет посетителей по адресу Тульская область, Донской, Заводская, 19. Номер телефона: +7 (963) 939-88-77. Сайт: tulavforme.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.