Фитнес-клуб #Вформе

Фитнес-клуб #Вформе приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из жимовых движений, наклонов, приседаний, перемещений в пространстве или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту выносливости, скорости, координации и гибкости.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это время организм женщины подвергается немалым нагрузкам, и специальные упражнения смогут активизировать кровообращение, повысить выносливость, укрепить мышцы спины и тазового дна и снять эмоциональную усталость. Чем крепче организм мамы, тем легче пройдут роды, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, посещали ли вы раньше зал или это для вас первый опыт.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить пилатес, классическую аэробику, стретчинг, кроссфит и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Тульская область, Новомосковск, Дружбы, 8д. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (963) 939-70-77 или на веб-сайте tulavforme.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.