Фитнес-клуб Легенда приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, наклонов, подтягиваний, приседаний или жимовых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту координации, скорости, гибкости и выносливости.
В Фитнес-клубе Легенда осознают, что для подтянутой фигуры требуются не только тренировки, но и здоровое питание, и здесь есть бар, где можно перекусить. Работник бара расскажет, какие напитки и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на калланетику, зумбу, TRX-тренировки, пилатес и другие занятия.
Компания находится по адресу Тульская область, Новомосковск, Рязанское шоссе, 1в. Телефон: +7 (915) 698-77-77. Рабочий график — пн-пт: 08:40 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 16:00.