Фитнес-клуб Фитзал

Фитнес-клуб Фитзал приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, подтягиваний, наклонов, жимовых и тяговых движений или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению выносливости, гибкости, скорости, силы и координации.

Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.

Кроме сказанного, тут можно посетить следующие занятия:

• кроссфит
• стретчинг
• боевые искусства
• йогу
• фитнес с фитболом и другие

Компания находится по адресу Тула, Галкина, 3. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (487) 252-04-04 или на веб-сайте tula.fitzalrussia.ru. Организация работает 24/7.